Typer av resor: Träningsresa - öppen för alla
Ingvild elsker naturen, gode møter mellom mennesker og opplevelsen av å lære og bevege seg sammen. Gjennom årene har hun undervist på treningsreiser, festivaler og workshops både i Norge og utlandet. Hun ønsker å skape rom som gir energi, nærvær og inspirasjon – og hvor det er plass til både fordypning, fellesskap og bevegelsesglede.
Brenner for
For Ingvild er det viktigste som instruktør å inspirere mennesker til å bli bedre kjent med egen kropp, finne bevegelsesglede og oppleve mestring.
Alltid med i kofferten
Guilty pleasure
Sjokoladekake og is
Det beste med å være Vilja-leder er
Å finne den perfekte kombinasjonen av å være til stede, bevege oss og samtidig få dele gleden over natur, opplevelser og nye eventyr
Ingvild har over 20 års erfaring som instruktør, og brenner fortsatt for å utforske, lære og dele bevegelsesglede. Med bred bakgrunn i Yoga, Pilates, somatiske praksiser, anatomi, og som utdannet osteopat, er hun opptatt av å se hele mennesket. Hun henter inspirasjon fra ulike tradisjoner og bevegelsesformer, og møter både egen praksis og undervisning med nysgjerrighet og lekenhet. Da hun elsker kunnskap vil du alltid se henne med en fagbok i baggasjen;)